机长弗兰克（丹尼斯·奎德 Dennis Quaid 饰）与飞机打交道多年，这次他将负责一架“凤凰号”货机，运送一批石油工人和物资到北京去。然而令他意想不到的是，飞机在途中遇到了风暴，弗兰克不得不迫降在荒无人烟的内蒙古戈壁滩上。幸好死伤…

玮柏（窦骁 饰）和哥哥都是极限运动爱好者，一场意外中，玮柏的哥哥不幸死于非命，玮柏将其中的过错都怪到了自己的头上，成日活在深深的自责之中。白天，玮柏只是一介名不见经传的小小职员，入夜，他则化身为自由奔跑在大街小巷之中的跑…